コメント
ママリ
完母ですが1年半かけて15kg減りました。
なのでまだまだこれからじゃないかなーと思います！
特に食事制限や運動はしてません。
妊娠前より5kg減ったので、痩せたというよりやつれた感じで疲れやすくなってしまいました💦
なのでダイエットってよりは筋トレする方がいいのでは！？と思ってます😌
ちなみに産後5ヶ月の頃はまだ全然減ってませんでした。
今2人目完母中で3ヶ月ですが同じくまだ全然減ってません！
ダイエットによって母乳量減ることもあるので今回も気長に様子見ようと思ってます😊
ぱるまま
一年半で15kgすごいです！！
わたしもこれから徐々に減っていきますかね、、？
7月に友だちの結婚式があるのでそれまでに妊娠前（-6kg）にはなりたいですが、筋トレした方がいいですよね🤔
母乳量減るのは困るので、食事制限はせず少しずつ動いていこうと思います！
ありがとうございます！！