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はじめてのママリ🔰
子育て・グッズ

生後10ヶ月の子どもに与える食事の量について相談があります。全量200gにしたところ、もっと食べそうです。皆さんはどのくらいの量をあげていますか?量を増やす場合、何を増やすべきでしょうか?

生後10ヶ月、うたまるを参考にご飯を作っていますが、量がたりなそうで昨日から全量200gにしてみましたが、あげたらもっと食べそうです。
みなさんどのぐらいの量をあげていますか?
量を増やすにしても何を増やしたらいいのでしょうか?
炭水化物?おかず?さすがに毎食フルーツはよくないですよね💦

コメント

はじめてのママリ🔰

白ごはんとかバナナとか足してますー!
毎食フルーツでもいいと思いますよー!

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    フルーツ糖質が多いとみて取りすぎもよくないのかなと思ったのですが、大丈夫ですかね💦

    • 1月24日
新米ママ

うちもうたまるでしてます!少なさそうな時は果物足したりヨーグルトやおやつあげたり味噌汁に豆腐足したりなどやってます😅
結構あの本のg通りに作ると野菜とか余りませんか?
なので結構作る時も多めに野菜使って作ってます🤣

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    豆腐足すのいいですね!
    野菜余ります!最近は余ったのがあっても1週間持たないことが増えてきて💦
    ちょっと材料多めに用意しようかなと思います!

    • 1月26日
  • 新米ママ

    新米ママ

    うちはレンジで作る豆腐と合わせた卵焼きをストックして少ないメニューの時に足したりしてますよ😊
    卵メニューがないから卵全クリ後なかなか卵忘れがちになっちゃいますよね💦

    • 1月27日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    今日早速豆腐足してみました♪
    卵私も最近忘れてて、ちょうど先週からストックで作ったところです!
    先週は上手くできたのに、今回はうまく混ざってなかったのか、白身が分離して食べにくそうでした😢

    • 1月27日
  • 新米ママ

    新米ママ

    豆腐足せてよかったです🥹
    使ってるかもですが、豆皿豆腐の個包装タイプの物便利ですよ🎵
    賞味期限も長く国産なので安心です!
    お箸で切るようにして混ぜたら少しは良いのかも🤔?ですね!

    • 1月27日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    個包装タイプ離乳食初期によく使ってて最近出番ないな〜なんて思っていましたが、まさに今が出番ですね!
    足してみたらいい感じにかさ増しできました✨
    卵焼きはおはしできるようによく混ぜてみます!
    色々有益な情報ありががとうございます😭

    • 1月29日
  • 新米ママ

    新米ママ

    3こ入りの物だったら多いから余っちゃうし個包装のだったら一個使えるし今こそ便利なんですよー🥹
    果物も今桃が出回ってなくてアレルギーチェックできなかったのでベビフに頼ったりしてます👍
    最初は小さじ1だけとってあとは反応なければ小さじ2の分と小さじ3分ずつ余った物を冷凍保存できるし便利でしたよ😊
    是非試してみてください🎵
    子育て大変だけど頑張りましょうね😭

    • 1月30日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    確かに出回ってないものはベビーフードに頼るのもありですね✨
    色々と参考になりました!ありがとうございます☺️

    • 1月30日
はじめてのママリ

うちも9ヶ月ですが10ヶ月のメニューあげてて量足りないです😭
オートミールきなこ蒸しパン+ヨーグルトとフルーツ、を足してます!
オートミール▶︎炭水化物、きなこ・ヨーグルト▶︎タンパク質、フルーツ▶︎食物繊維でバランス悪すぎることはないかな〜と思ってます😣💭
うちの子はフルーツだけだとバナナ1本でも足りない+フルーツが高いので、こういう形にしてます💦

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ヨーグルトやフルーツは毎食足してますか??
    気にしないであげていたのですが、たんぱく質や糖質は摂りすぎものくないとみて心配になってしまって💦

    • 1月24日
  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    毎食足してます!
    大体1食きなこ小さじ1~2、ヨーグルト大さじ2くらいです!バナナは1/2食べてます> <
    蒸しパンは100gくらい食べてます💦
    うちは病院で相談しましたが、特に問題ないと言われました!
    お子さんの体重や便の様子によっても変わるかも知れません💦

    • 1月24日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    病院で大丈夫と言われたなら問題なさそうですね!
    私も行く機会があったら聞いてみたいと思います!

    • 1月26日
はじめてのママリ🔰

もうそろそろ10ヶ月のうちの子は250g食べるので、増やしても良いと思います!

増やすなら炭水化物か野菜ですね🤔
うちはおかゆ80〜90g、ヨーグルト40〜50gの他は野菜のおかずが大半です😌

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    250g!よく食べますね!
    毎食後授乳はしていますか??
    野菜のおかずとおかゆが同じぐらいなのですね🤔
    シンプルな野菜のおかずをもっと作り置きしようかなと思います!
    ヨーグルトは毎食出してますか??

    • 1月24日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    食後のミルクは無くなり、15時と寝る前だけです!
    ヨーグルトは好物みたいなので、昼と夕で出してます😌

    • 1月24日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    なるほど!私も授乳少しずつ減らしているところです、
    参考になりまし!ありがとうございます✨

    • 1月26日