コメント
らるる
自分の機嫌は自分で取る！ってしちゃいますもう😭
相手に期待したり待ってるとイライラするだけなので
私は自分1人で好きなもの食べに行ったり息抜きして機嫌をとりに行きます！
そうできるようになってからストレス減りました😭
※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
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カイ
そうなんです！
自分の機嫌は何回か仕事忙しいし体調崩したりでずーっと約束後回しで何回も頓挫していてとり続けているんですが、今日はなんか悲しくなってきて💦
今日も今から自分のご機嫌とってきます☺️
らるる
それは嫌ですよねー😭わかりますよ。
イライラでぶつけるより、悲しいで話をしたほうが効果あるかもです！
忙しいのも疲れてるのも理解してるけど、2人で久々に出かけれることすごく楽しみだった、だから悲しくなっちゃった…って感じの！
カイ
ありがとうございます🙏
そうですね😣
イライラしながらよりは悲しみのほうで伝えてみます🙏