妊娠・出産
産後6ヶ月ですが骨盤が戻ってない気がします…スカートが骨盤のあたりで…
産後6ヶ月ですが骨盤が戻ってない気がします…
スカートが骨盤のあたりで入らないです😭
どうしたら骨盤が狭く？元に戻りますか？
- るる(生後9ヶ月)
ゆうな
骨盤矯正しないと無理です😱💦
ママリ
骨盤矯正ストレッチ、ベルトを試してみて
1ヶ月経っても改善が見られなければ整骨院へ行ってみてください。
1人目の時に整骨院へ通いましたがやることはYouTubeにあるようなことなので正直高いお金払って行けるならいいけど、節約したいならYouTubeで十分だと思います！
今回はYouTubeでやって戻しました！
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