ココロ・悩み
娘にイライラしてしまった自分にイライラします。最近、家庭の事情とか…
娘にイライラしてしまった自分にイライラします。
最近、家庭の事情とかもあって毎日バッタバタで
娘にイライラしてしまうことが急に増えました。
特に、寝そうで寝てくれなくてグズられてる時に本当にイライラします。
こっちかって早く寝てもらわないとやることいっぱいあるんだよ💢寝れるなら私が寝たいし💢と😭
ふと落ち着くと、たった8ヶ月の赤ちゃんにイライラしてしまっていた自分の器の小ささに呆れ、そして罪悪感でいっぱいになります。
冷静に落ち着いていたいんですけどね😭
みなさんはイライラした時どうやって気持ちをなだめてますか？？
- はじめてのママリ(生後8ヶ月)
Op
難しいかもしれないですが、ぐずる前に寝かせるのが
早いかなと思います😭
イライラした時は
全てにおいて開き直ってます（笑）
いつ寝てくれてもいいや〜
家事は後でいいや〜
自分に余裕が無いとイライラしますよね😖😖
スノ
イライラする時ありますよね💦
常に心に余裕あるわけではないですし🥲
私は一旦部屋出ます！
数十秒だけでも離れると気持ち落ち着くので、そしたら戻って対応してます☺️
コメント