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はじめてのママリ
子育て・グッズ

完母でやってましたが、産後4ヶ月で生理が再開してから母乳量が減ってい…

完母でやってましたが、産後4ヶ月で生理が再開してから母乳量が減っているようです🥲
なるべく完母で頑張りたいのですが、いまから母乳量を増やすために何かできることがあれば教えてください🥲

コメント

みん

しっかりご飯を食べることと水分とる、あと睡眠ですかね…🤔
私はこの辺が不足すると出が悪くなります🥲

  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    意識してみます
    ありがとうございます😭

    • 1月21日

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