断乳後の食事制限について、皆さんはどの程度制限しましたか？乳腺炎になりますか？3週間後のケアまであっさり和食がいいでしょうか？

ぱなな

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  チョコ

  
  回答ありがとうございます(´˘`＊)
  張りはないんですが精神的に不安が強く痛いような痛くないような感じで食べ物に不安があります(*´ｪ`*)…
  パンとかも食べてましたか？
  
  揚げ物とケーキは控えてらっしゃったんですね！
  今日お弁当に揚げ物入ってたのをつい食べちゃいました( Ꙭ)💦
  
  乳腺炎になったのは誕生日会でケーキとケンタとピザを食べた時になったのでどれがって言うのは断定出来ないんですが、断乳するにあたりずっと和食にしてたので後3週間が長く感じますがここまで来たら我慢ですよね…
  火曜にママ友にランチ誘われてましてそこの店のメニューが洋食なので食べても大丈夫かなーって( ´︵` )

  • 5月13日

ぱなな

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  チョコ

  
  ありがとうございます(∩ˊᵕˋ∩)･*
  ツキンツキンした感じがする時も冷やしてたら良くなるんですか？
  パンもバター沢山使ったような明太子フランスの様なものは避けてらっしゃいました？
  パスタやカレーやシチューなどは気にせず食べましたか？
  牛肉と豚肉を使ったようなメニュー食べても大丈夫でしょうか？(ง °Θ°)ว
  質問ばかりですいません( Ꙭ)💦
  今までササミか胸肉しか食べてなかったので( ﾉД`)
  後少し頑張ります٩(｡>ω<｡)و

  • 5月13日
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  ぱなな

  冷したほうが痛みも少しはマシになると思います。気持ち程度かもしれませんが💦
  私は1週間後に絞ってもらってからはおっぱいは大分楽だったので結構何でも食べてました！チョコさんが上記にあげたもので明太フランス以外は食べてましたよー！
  ただチョコさんは痛みがあるならもう少し和食にしといたほうが安心ですね。辛いですがあと少し食事制限頑張って下さい！
  応援してます🌟

  • 5月13日
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  チョコ

  
  ありがとうございます(๑•̀ •́)و✧
  痛みは意識したらある様な気がするんですが、気にしすぎてそうなってるのか分からなくて(>_<｡)
  精神的に不安なら和食にした方がいいですよね( ´︵` )
  旦那からも誘惑がありついついお菓子とか一口ならと食べてしまうんですが後悔します…
  
  3週間後のマッサージで食事制限全くせずに揚げ物や焼肉やスイーツも気にせず食べれるようになりたいです(ꈨຶꎁꈨຶ)۶
  ぱななさんはしばらく控えてらっしゃったのは二三ヶ月後とかまでかかりましたか？
  
  ミルク育児もまだまだ慣れませんが頑張ります(•̀ᴗ•́)و ̑̑

  • 5月13日
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  ぱなな

  お菓子私も少しなら食べてましたよー‼️3週間後が助産院最後ですよね❓私はそれが終わってからは本当に好きなもの食べて今まで食べれなかった分幸せ噛み締めてました笑
  きっとチョコさんもその頃には何でも食べれるようになると思います!ミルクに離乳食も頑張って下さいね‼️

  • 5月13日
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  チョコ

  
  はい！3週間後が最後になります(•̀ᴗ•́)و ̑̑
  私も早く気にせず好きなもの食べて幸せ噛み締めたいです٩(｡>ω<｡)و
  ありがとうございます( ´͈ ᵕ `͈ )♡°
  
  今胃腸炎で下痢してしまって離乳食お休みしてるんですがそろそろ良くなると思うので頑張ります( * ॑꒳ ॑* )♪
  メニュー考えるの大変だし生活リズムも変わったので中々上手くいかない事だらけですが頑張ります(๑•̀ •́)و✧
  
  ぱななさんも2人目妊娠中で大変だと思いますが体調には気をつけて下さい(๑•̀ㅂ•́)و✧

  • 5月13日