コメント
はじめてのママリ🔰
朝なかなかつかないことが多いですが、私なら汁物ついていたら嬉しいですよ！薄めにしたり、サラダとかつけるとカリウムでしっかり塩分も排出してくれそうなので気にしないで良いのかなと☺️
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はじめてのママリ🔰
コメントありがとうございます！
サラダは生野菜のほうがいいのでしょうか☺️？
お肉とお野菜の炒め物とかでもいいんですかね？
はじめてのママリ🔰
生野菜の方がいいのかなと思っていましたが、カリウム排泄だとドレッシングとか調味料を追加しないフルーツの方がいい気もします☺️うちの場合ですが、炒めるとまた塩分多めになっちゃうので😂💦
はじめてのママリ🔰
ありがとうございます😊
生野菜かフルーツを一緒に用意しようと思います！