過去の友人たちの成功を見て自己肯定感が下がっています。比べることをやめたいのですが、どうしたら良いでしょうか。
過去の友人たちが眩しいです
フェイスブックなど繋がりあるものはもう見てなかったのですが
たまたまインスタでおすすめにあがってきたのが過去の同級生
やめておけばよいよにそこから繋がってる過去の同級生たちをみてしまい
自分の好きなことで食べていけるくらい稼げるようになっていたり
海外留学後そのまま暮らしていたり
なんかすごい人ばかりになっていて
地元でただのしがないパート主婦してる私に自己肯定感がだださがり
比べたって何にもならないのはわかっていて
それでフェイスブックなどもやめたのにたまたまあがってきた友人から次々見出して落ち込んで馬鹿です本当。
何やってんだろうなー
同じような方いますか？
比べるのどうやったらやめられますかね？
キラキラしたところを切り取ったものだという認識はあるけど私の人生であんなにキラキラした瞬間あったんかなーて思えてきます
- はじめてのママリ🔰
なにぬ
でも主さんにも誰もなれないですよ〜！
主さんが誰かを羨ましいと思うように、誰かも主さんを羨ましく思うもんです😌
ないものねだりなので！
自分を生きてキャリアウーマンしてる友達、結婚して子供がいる友達、みんな誰かの羨ましいだと思ってます！
そしてだれもその誰かにはなれないし、自分しか生きれない！
パート主婦だって立派です！
はじめてのママリ🔰
同じ悩みがあった時親友にそれを話すと、
えー！結婚出来てんじゃん！超可愛いこどもいるやん！
キラッキラやん！と言われたことがあります。(笑)
その子は独身なので、純粋に私の悩みが不思議だったんだと思います。
前を見れば、あの人が羨ましいあの人になりたいって自分は色んな人に指をさすんですが、
後ろを見ると、
あの人いいなあの人に嫉妬するなって
自分のことを指さしてる人が案外いっぱい居るんですよ。
無い物ねだりってことですね。
まあ、それもわかった上で悩んでおられるのも分かります、、😔
他人と比べては落ち込む、
これは性格でもあるので変えるのはなかなか難しいですよね。
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