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ともみ
サプリ・健康

32歳の女性が、産前53キロから産後58キロを維持していたが、昨年から体重が66キロに増加したことについて悩んでいます。生活習慣は変わっていないのに、年齢の影響かもしれないと感じています。

32歳です。

産前53キロ

産後ずーーーっと58キロ


なのに去年からコツコツ増え始めて
66キロになってしまいました😭😭


とくに生活を変えていないのに突然😵‍💫


年、でしょうか😭😭

コメント

はじめてのママリ🔰

仰る通り年齢もあると思います…😇
私は30代後半ですが、そのくらいから段々と体型や顔が崩れて行ってます…😂
周りの友人も皆同じ事言ってます🤣

はじめてのママリ🔰

同い年です🙌
40代近いなら年齢の影響もありますが、まだそんなに基礎代謝が下がる曲がり角ではないので、思ってるより食べてるのかもしれませんね🤔

それか、逆に食べる量が少なくて代謝下がってる・
量はそこまで不足してないけれど、自然と脂質が高い食事になっているとか。

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