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はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

現在15週妊婦です。横向きに寝ると、左右どちらか向いていた方の骨盤上…

現在15週妊婦です。横向きに寝ると、左右どちらか向いていた方の骨盤上辺り(？)横腹の筋肉が筋肉痛というかつりそうなくらい痛くなってしまう🥲
大体くびれ部分の横の筋肉が痛くなります🥲
原因なんでしょう、、めちゃくちゃ説明下手ですみません( т т )

コメント

はじめてのママリ🔰

私もその周期位からずっと痛くて中々気持ちよく寝れません🥲
私自身も原因分からないんですけど自分的にそこに体重が乗りすぎて圧迫して痛くなってるのかなと思ってます笑
後ろにタオルやクッションなど置いてもたれ掛かるようにして寝ると少し楽になりますよ！

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