食べづわりで妊娠15週にして5キロも太ってしまいました>_<先生から大好…

ミルクティ

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  陽

  ポン酢！冬はお鍋でしょっちゅう使ってたのに冷蔵庫に眠ってます(^_^)ゞあっさり食べられそうですね♡ありがとうございます！

  • 5月10日

maomi_

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  陽

  ニンニクの香り食欲そそりますよね！私は今までアボガドもトマトもアスパラもナスも大好きなのに炒めて食べたことほぼ無しでした(;ﾟロﾟ)
  イタリアンなお味になるのかな？
  オリーブオイルとニンニクそして無敵のチーズ♡♡♡
  美味しそう！お豆腐は木綿のほうが食べ応えもあり私にはいいかも♪
  ありがとうございます！

  • 5月10日
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  maomi_

  陽さん♡
  グッドアンサーありがとうございます♬
  私は体重管理が悩みで、サラダを夜にたくさん食べてるのですが、冷たい野菜にドレッシング系のサラダだと体も冷えるし…と思いこの温野菜を思いつきました(◍ ´꒳` ◍)
  
  バジルやローズマリー、鶏肉など入れてもとっても美味しいですよ♡
  
  がんばりましょー꒰ ︠ु௰•꒱ु❤

  • 5月11日

木だらけ

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  木だらけ

  その代わり夜はサラダと豆腐とかたくさんたべます！
  マリネとかマヨポンサラダとか…
  春雨スープなど…

  • 5月10日
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  陽

  朝は甘いもの食べてらっしゃるんですね！私もう心が折れそうで‥。旦那が私に隠れてアイスクリーム食べてるのゴミ箱見ればすぐバレるのに！イライラしてしまいます。
  私も朝なら食べていいかな‥。
  夜の空腹に負けないようにサラダとお豆腐しっかり！ですね。お腹空くと寝れなくて笑
  ありがとうございます☆

  • 5月10日
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  木だらけ

  甘いものが大好きで、それだけはやめられません！なので、朝のおやつにとびきり甘いのを食べてます。その代わり飲み物はお茶とか無糖のカフェインレスコーヒーとかにして…我慢ばかりはストレスたまって良くないです！
  だから夜は我慢できますよ。
  明日、朝から食べてやるーーー！って…
  どうしても夜甘いものと思ったらヨーグルトと決めてます。

  • 5月10日
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  陽

  私は妊娠を機に仕事を辞めたのですがずっと２交代勤務でおやつを夜食～♡♡♡の習慣がどうも抜けないみたいです(>_<)患者さんにはえらそうなこと言ってた記憶もチラホラ(@@;)
  ヨーグルト！あんな酸っぱいものはスイーツではない！なんて以前は思っていましたが心を入れ替えます！今、美味しいヨーグルトいっぱいありますもんね♪

  • 5月10日

amam

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  陽

  同じく食べづわりだったのですね！
  私の周りは吐きづわりで悩まれてる方ばかりで、同じ週数でも痩せてしまったという人までいて本当に焦りました。ヨーグルトで耐えたなんてスゴいです。私ったらアイスにパンですから(;ﾟロﾟ)
  シリコンスチーマーあると便利なんですね！！
  耐熱容器(ジップロックの容器とか耐熱ガラス)でも作れるかな？
  チンするだけなら今後ずっと活躍しますね。食器売り場にシリコンスチーマーあるかな。
  チェックしてきますね(*^o^*)
  ありがとうございます。

  • 5月10日

♡

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  陽

  ICEBOX(o^^o)
  むかし水分代わりによく食べてました笑
  もうコンビニで売ってますか？
  まだグレープフルーツ味あるかな‥。これから暑くなったらぴったりですよね♡家の冷蔵庫にストックしておくといいですね！
  ブロッコリーとゆで卵のサラダ♪お腹も膨れて美味しそう(*´▽｀*)
  ありがとうございます。

  • 5月10日
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  ♡

  ついこの間食べたので売ってると思います☺
  無理せずに頑張ってくださいね✨

  • 5月10日