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りょたママ
ココロ・悩み

すぐにイライラする落ち込みやすいやる気が起こらない毎日がつまらない…

すぐにイライラする
落ち込みやすい
やる気が起こらない
毎日がつまらない

などの症状があります。

最近は、子どもの前で無理に笑顔をつくる日も多い気がします。

同じ症状をおもちの方いませんか?
症状と対処法など、お話聞かせてください。

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