あんにんどうふ
歳とると夜食食べる元気もないのでちょっと羨ましいです！笑
ただただ時間だけが過ぎて行く。。。
早寝早起きが健康には1番ですよね！笑
はじめてのママリ
早寝早起きしたほうがエネルギー消費できますし、お肌も荒れないです🤲🏻✨
夜中にお腹空いたときは一杯の白湯とバナナを食べて、すぐ歯磨きしてました🥲！
はじめてのママリ🔰
食べるものを決めておくのいいですね🥲できるだけ早く寝るようにして無理な時はそうしてみます！ありがとうございます😊
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はじめてのママリ🔰
この間まで仕事をしていたので21時には死んだように寝ていたのですが、やめた途端不健康な生活になってしまいました🤣
やはり早寝早起きですよね💦