はじめてのママリ🔰
白米もですが熱々は血糖値を上げるので冷ました方がいいとは聞きます！
私は先生に相談して干し芋を少しずつ食べてました🥹
ママリ
ナッツや高カカオチョコ、デザートチーズを食べてました！
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