コメント
ままりん
食品のカロリーを計算する場合は、食品成分表に記載されている100gあたりのカロリーに、食べる部分の量を掛け算します。食品成分表には皮や種、骨などの食べない部分は含まれていないため、計量するときは食べる部分だけを量ります。
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ままりん
223kcalじゃないですかね。
食品成分表 餅 で調べるといいかと。