ADHDまたはグレーの方に質問です。勉強の意欲を持続する方法についてアドバイスをいただけますか。

ADHDグレーです。
20代の頃は全然でしたが、30代になってから仕事に関することの勉強はできるようになってきました。
意欲というより焦りや強迫観念でやってます🥲
と言っても隙間時間ですよ。
最近は子供を習い事で送った後に、次お迎え行くまでの時間にマクドナルドで勉強したりしてます。外で勉強すると捗りますよ😊

• 1月1日

多分そうです🙋‍♀️
好きなことにはのめり込めるんですが、勉強ってなると座って問題集解く。参考書読む。みたいなのがほんとに続けられなくて…

大人になってからは基本聞き流しです😅
家事しながら。運転しながら。寝かしつけしながら。ちゃんと聞いてなくてもいいから、ずーっと耳に入れてると少しずつ覚えていきます😌

短期集中なら勉強できるので、試験の半月前くらいになったら問題集に取り組みます😅

• 1月1日