コメント
はぴ
そのくらいの量なら問題ないようですが、ノンカフェインのコーヒーに変えてみたらどうですか?(´,,•з•,,`)
あや
はじめまして!
私も毎日コーヒー飲んでます。一日のカフェイン摂取可能量は150~200mgだそうです。コーヒー1杯のカフェインの量が約20~50mgなので、2.3杯は問題ないみたいですよ( ˆωˆ )でも、気づかないけど、カフェインが入っている飲み物も多いので、計算して飲んだ方がいいと思います(>_<)
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えむ
初めまして(^-^)あやさんも毎日飲んでるんですね♪とても参考になりました。ありがとうございます。
コーヒー以外は水かノンカフェインの麦茶くらいしか飲まないので安心しました( ´•̥̥̥ω•̥̥̥` )- 5月8日
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あや
私もコーヒー我慢しないと~と思ってたんですけど、誘惑に勝つのはなかなか難しいですよね…(´;ω;`)本などにも、摂取禁止ではなく、過剰摂取禁止と書いていますので、参考にしてみて下さい( ˆωˆ )
- 5月8日
まるこ
ノンカフェイン買ってはどうですか?
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えむ
ありがとうございます(^-^)
ノンカフェインのを飲んでみようと思います。- 5月8日
yuu♡
コーヒーは飲んでませんが
カフェインが入ってるもの普通に摂取してました。
取りすぎなければ大丈夫だと思いますよ😊
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えむ
ありがとうございます。
どこから取りすぎか分からなくって
不安になってました(>_<)
飲みすぎないように気をつけます!- 5月8日
虹まめ
1日1~2杯なら大丈夫みたいですよ!
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えむ
そうなんですね!
ありがとうございます(๑>◡<๑)- 5月8日
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虹まめ
私も紅茶が我慢できなくて飲んじゃってます。
- 5月8日
ゆんゆん
ペットボトルは添加物も入ってるし、自分でノンカフェイン入れたら安心だと思いますよ。
インスタントのノンカフェインならアイスも作りやすいかと(^^)
私は普段ノンカフェインで、たまーに一杯くらいなら普通のコーヒー飲んでいます。
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えむ
そうなんですか!添加物入ってるのは知らなかったです(>_<)!!
ノンカフェインのは美味しいですか(^-^)?
一度、産婦人科でサンプルのカフェオレを貰ったのですが私がお湯の配分を間違えた(?)のか味がしないような感じがして。。。- 5月8日
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ゆんゆん
ものにより美味しいです!
私はUCCの挽いてあるデカフェのコーヒーをいれてます。
ペットボトルのコーヒー飲まれてるなら、そんなに不味く感じないと思いますよ(^^)- 5月8日
いちご
私は以前カフェで働いていましたが、
先輩妊婦さんたちは、コーヒー普通に飲んでましたよ♪
1日1~2杯なら大丈夫♪って行ってました。
私は心配性なので
一応ノンカフェインのデカフェという豆を買って、毎日飲んでます☺
スーパーだとノンカフェインのアイスコーヒーはあまりないかもしれないので、
スタバとかタリーズでノンカフェインの豆を買ってくるのがお勧めです😄
普段豆を買わない方は手間に思われるかもしれませんが、
①ドリップして、すぐに氷で冷やしたり
②水だしにして麦茶のように冷蔵庫で作っておくこともできますよ♪
特に水出しは簡単で美味しいのでお勧めです‼
店員さんに聞けば色々教えてくれると思います✨
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えむ
スタバやタリーズにもノンカフェイン売ってるんですね!
スタバやタリーズのものならノンカフェインでも美味しそうな気がします(^-^)笑
これから暑くなるともっと沢山飲みたくなるかも知れないのでノンカフェインを飲み始めようと思います!
詳しくありがとうございました(^-^)- 5月8日
りりり
2杯位は飲んでました(*´꒳`*)
授乳中も(;・∀・)
飲まないとストレスで…
ノンカフェインも飲みましたが美味しくなく(><)
飲み過ぎなければ大丈夫ですよ(*´꒳`*)
ちなみに今も飲んでます♪
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えむ
私もいま飲んでます♪
飲まないとストレスになりますよね(>_<)
飲んでなかった期間はすごくストレスになってました(>_<)
飲みすぎないように気をつけようと思います!- 5月8日
退会ユーザー
私、セブンのアイスコーヒー大好きで妊婦時もずーっと飲みたい欲望がヤバかったです😭‼️
しかしココアで我慢しました😭❤️
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えむ
セブンのアイスコーヒー美味しいですよね!!わたしも大好きです(^-^)
普通に最近はよく飲んでしまってますが私もたまにはココアなどで我慢しようと思います(>_<)- 5月8日
ひぃ
私も珈琲大好きです(^O^)
ドリップして牛乳で薄まして毎日飲んでます♪
2杯目欲しいときは、ペットボトルのノンカフェ珈琲を飲んでます!
えむ
ノンカフェインはホットのイメージで
アイスでも売ってるんですか(>_<)??
いつもはペットボトルに入ってるアイスコーヒーを飲んでるんですがスーパーでも売ってますかね( ˘ω˘ )?