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はじめてのママリ🔰
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昼ご飯食べると眠くなります対処法ありますか?食べすぎないことでしょう…

昼ご飯食べると眠くなります
対処法ありますか？食べすぎないことでしょうか？

コメント

はじめてのママリ

腹八分目におさえるのと、米類とかから食べると血糖値が上がるので野菜から食べることですかね✊🏻✨
あとは濃いめのホットコーヒー飲んで乗り切ってます！☕

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    やっぱり満腹になるのはよくないですよね😅
    ありがとうございます✨

    • 12月24日

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