ココロ・悩み
キャパオーバーの状態について知りたいです。育児や家事が手につかず、生活が適当になっていることが気になります。旦那に心配されていることも気にかかります。どう思いますか？
キャパオーバーってどんな状態ですか？
倒れるか病むまでは許容範囲だと思ってましたが…
最近、育児に向き合えてなくて…。
仕事はやるしかないので頑張ってますが、生活する気が起きなくてご飯とかずっと適当だし、休みの日も洗い物とか洗濯とか本当の最低限の家事以外、掃除や片付けもせずにずっとゴロゴロしてます。
キャパオーバーしてますかね？
この前、旦那に心配されてたことを知りました。
- S(2歳9ヶ月, 5歳0ヶ月)
コメント
はじめてのママリ🔰
そうですね、キャパオーバーだとおもいます😭
やる気あっても空回ってるか、やる気なくて最低限でしかまわせてない（たまにじゃなくてずっとそんな感じ）とかなら、キャパオーバーだと感じます！
S
やっぱりそうですよね💦
前からそんな日もありましたが、ここ2ヶ月…??仕事の気苦労が増えたせいか…。常態化して酷くなった気がします💦
旦那に心配されてたのを聞いて、もしやこれはキャパオーバー？ってはじめて思い至りました😅💦