産後に体重が減らず悩んでいます。皆さんはどのくらい太り、どのくらいで痩せましたか。私は14キロ太って11キロは落ちましたが、それ以降が進みません。
産後全然痩せないんですが〜😭
皆さん何キロ太られてどのくらいで痩せられましたか〜？？
ちなみにあたしは14キロ太って11キロ落ちましたがそこから落ちません😇😇笑笑
- ママリ🍒(1歳1ヶ月)
コメント
rururun
第一子出産当日で、妊娠前から＋20kgでした😭💔
ですが産後半年で何とか妊娠前まで戻りました！！
ピィ
16キロ太って15キロ痩せました😮💨
後1キロは全然痩せません🤣🤣
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ママリ🍒
そのあと1キロが…😂😂
私も3キロがぜんっぜん落ちません🥹
ありがとうございます❣️- 12月21日
ままリ
17キロ太って
14キロ落ちましたがそのもう少しの3キロがなかなか落ちません😥
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ママリ🍒
私もです！！！！その3キロが🥹🥹
返信ありがとうございます❣️- 12月21日
さ。
18キロ太って1年前後で10キロ落ちて8キロ減らないまま2人目出来ました😂
この8キロどうしようかかなり焦ってます🤣
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ママリ🍒
2人目のお子さん出産してから頑張りましょ(*•̀ㅂ•́)و✧
私もなんとか頑張ります😂🥹🥹😂
返信ありがとうございます❣️- 12月21日
まめ
増えたのは3キロ程度ですが、産んでからもあまり変わらず。
お腹や腰は肉が落ちないしみすぼらしいと思い続けて早6ヶ月…
ここ最近少しまた体重が減りました😳
産後3ヶ月位の時はホルモンバランスのせいかメンタルも乱れやすく、立ちくらみや食欲不振、抜け毛もあったり、、食べてないのに痩せない日々でした💦
なので、食べたい時は食べていいと思います！
半年までが勝負とかよく言いますけど、半年までは健康のために栄養取るべき時期な気がしてます👍
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ママリ🍒
半年までは気にせずゆっくり栄養取り続けます😂😂
そこからが勝負ですね🔥
返信ありがとうございます❣️- 12月21日
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まめ
結局栄養が欲しかったら全て吸収しようと勝手に身体がそうしますよね😅
生理前が痩せにくいように、きっと産後のホルモンバランスで痩せやすいとか痩せにくいとかあるはずですよ💦
わたしは毎日開脚前屈と長座体前屈をしてます。
それプラス、スクワットかプランクかヨガか足上げ腹筋などなど…
効かせたいところの運動を毎日どれか1つしてます！- 12月21日
はじめてのままり
1人目も2人目も10キロ太り
産んで直ぐに4キロ減り
1ヶ月後に10キロ太った分
痩せました 。1人目も2人目も
産後5ヶ月から仕事復帰しているのでそれで更に減り過去一で痩せている状態です 。
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ママリ🍒
１ヶ月で戻られたんですね！！
羨ましい限り🥹🥹
私も育休終わったら痩せますかね😙
返信ありがとうございます‼️- 12月21日
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はじめてのままり
元々食べても太らない体質で 、仕事で動いた分きちんと痩せる感じなので体質もあるのかなと思います 。
- 12月21日
ママ🔰
2人とも17kgプラス。
上の子は産後2ヶ月で-15kgになって半年で-1kgとなりそのまま＋1kgのまま息子妊娠。
息子の時は半年は落ちなかったです。
結局1人目から+2kgのまま残ってます😆
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ママリ🍒
プラス2キロ位ならそんなの誤差ですね😂私も半年間ぐらいは落ちないのかな〜🥲🥲
返信ありがとうございます❣️❣️- 12月21日
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ママ🔰
＋2kgのおかげで下の子産まれてからは風邪ひきにくい。と思ってるので、
もうこのままいてもいいのかなーと😆- 12月21日
らい
8.5キロ増えて、産後7ヶ月くらいで10キロくらい落ちました(風邪&コロナで一気に落ちた)
ただ、GWに義実家に行き美味しいものパクパク食べてたら体重が増えてしまい、現在妊娠前の体重〜妊娠前+1キロの間を行き来してます😂
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ママリ🍒
風邪、コロナの威力凄まじいですね🤧
美味しものが沢山ありすぎて困りますよね♡♡返信ありがとうございます❣️- 12月21日
ママリ🍒
わ〜！！！やっぱり半年位ですね❕
私も頑張ってみます🥹ありがとうございます❣️