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モモノスケ🔰
妊娠・出産

妊娠39週で赤ちゃんの頭が触れる程度と言われ、陣痛を促す方法について知りたいです。どうすればよいでしょうか。

39週0日で妊婦健診でかろうじて赤ちゃんの頭触れるくらいだね💦
まだ時間かかりそうだね！
と言われたのですがどうすれば陣痛きますか🥺

コメント

deleted user

スクワットや散歩などと言われていますが、個人差あるのでこればかりは待つしかないかもですね💧出産頑張ってください！

  • モモノスケ🔰

    モモノスケ🔰

    スクワットしているのですが
    なかなか降りてきてくれなさそうで🥲
    内診後出血あったのですが
    これは陣痛につながりますか？

    • 12月20日
ぷにか

子宮口を柔らかくするストレッチを私はやったら0cmで上にいると言われた日から3日後に陣痛来ました！
たまたまかもですが🥹

  • モモノスケ🔰

    モモノスケ🔰

    YouTubeで調べてやってみます！
    お風呂上がりが効果的！とか
    タイミングありますか？？

    • 12月20日
  • ぷにか

    ぷにか

    私はお風呂上がりに普段のストレッチに追加してやったのと、昼間と3日間2回やっただけです😂

    • 12月20日
  • モモノスケ🔰

    モモノスケ🔰

    今日からお風呂上がりやってみます！！

    • 12月20日

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