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最近、子どもが寝る時に私の上に乗ってきます。（抱っこのような状態や…

最近、子どもが寝る時に私の上に乗ってきます。（抱っこのような状態や私の胸を枕にする感じ）
しかも、寝た後に布団に寝かせようとすると起きることが多く、諦めることが多いんですが腰が痛くて痛くて、、
夜中に寝ぼけて起きた時も登ってくるので、大変で😮‍💨
子どもが乗っていることで睡眠の質も良くないです😇
同じような方で子どもの寝方が改善された方いませんか😭？
どうやったら普通に寝てくれますかね😭😭

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