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家事・料理

栄養に詳しい方教えてください!大腸の炎症(憩室出血)で入院し、退院後の…

栄養に詳しい方教えてください！
大腸の炎症(憩室出血)で入院し、退院後の消化に良い食事を考えるのに困ってます💦
油物はダメと言われたのですが、肉は油を使わず豚の薄切り肉などを蒸したり茹でたりすれば大丈夫ですか？
基本和食など魚はオッケーですよね？💦

コメント

Y&S

肉は茹でたりして油分を落として
魚は白身魚がいいと思います😊

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