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今産後7ヶ月です。3人目産んでから熱やら風邪やらコロナやらで、体調が…

今産後7ヶ月です。
3人目産んでから熱やら風邪やらコロナやらで、体調が優れない日が多いです、、
ここ1ヶ月でも2度目の熱がでてるところです。
体調悪い時肌が過敏になって、子供達に踏まれたら痛いのと、腰？骨盤が割れそうな感覚になります。
骨盤矯正が必要でしょうか？
免疫つける方法を教えてください🥲🥲

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