体温が低いと妊娠しづらいと聞きますが、具体的にどのくらいの体温が低いとされるのでしょうか。また、寒い時期に平熱が下がることについて、他の人も同様に感じるのでしょうか。

まぬーる

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  はじめてのママリ🔰

  
  詳しくありがとうございます！
  
  数年前は36.8ぐらいが平熱でしたが、ここ数年は36.6ぐらいが多くて、しかもなかなか妊娠に至らず、体温(基礎体温ではないですが)が下がっているからかなぁと思っていました汗
  (病院には通っていて夫婦共に異常なしです)
  
  寒いなーと思って熱を測ると、36.4とかもありますが、、、
  35度代じゃないですし、あまり気にしなくて大丈夫ですかね、、？

  • 12月9日
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  まぬーる

  そうなんですね！6度を切る私からしたらそこまで低体温とは思いません☺
  
  私も似たような事を感じたことがあります。
  要は２人目不妊でした。
  基礎体温表も2層できれいでしたが、強いて言うなら、温度が低いと！
  
  そうだったのーって、驚きでしたが納得でした。
  だから、着床しづらい子宮〜とのことでした！
  
  受精できても、化学流産とかなにかとトラブルがあるのは、そういうことなのだと!!💦
  
  それからは、体をいたわるようになり、白湯はもちろん、温活はしましたよ♨

  • 12月9日
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  はじめてのママリ🔰

  
  化学流産！
  まさに2ヶ月前に化学流産したところです汗
  なかなか妊娠できなくて、やっと陽性だと思ったら化学流産でした涙
  
  着床しづらい子宮、私もそうなのかなって思ってます(>_<)
  どうしたら着床しやすい子宮になるのでしょう？汗
  
  内膜の厚さは病院では特に問題なしとのことでしたが、それでも着床できないわけで、、
  
  ビタミンD、葉酸、ザクロ、アーモンド効果、黒ゴマ、きなこ、豆乳、パイナップル、鮭、ショウキ、体を温める、ウォーキング、ストレッチ、黒豆茶、よもぎ温座パッド、、、など、できることはやっているのですが、まぬーるさんオススメの習慣などありますか？？

  • 12月9日
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  まぬーる

  うわ〜っ✨✨私もほぼ同じ事やりました（笑）
  一番効いたのは、よもぎ温座パットでした！卵胞の育ちが良くなりました☺

  • 12月10日
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  はじめてのママリ🔰

  
  検索魔で、良いとされることは片っ端から手をつけた結果、抱えきれない量の妊活対策に、、汗
  
  今朝リセットしてしまったので、この生理が終わったらよもぎガッツリやります！
  
  いつになったら妊娠できるんだろ、、
  ため息しかないです涙

  • 12月10日