妊娠・出産
妊娠5ヶ月半で体重が増加し、昨日1日で1kg増えたことを心配しています。食事内容は塩分が多かったかもしれないと考えていますが、気にしなくて良いか知りたいです。
今妊娠5ヶ月半で妊娠前より3キロ体重が増えてます😢
ただ昨日1日で1kg体重が増え+4キロになってしまいました😣
昨日朝:全粒粉入り食パン2枚、のむヨーグルト、コーンポタージュ
昼:マックを頼んだのですがお腹いっぱいでサラダとポテト
夜:エビカツバーガー、アップルパイ、 足りなくてみそ汁
昨日は塩分取りすぎたかなーとも思ってますが気にしないでいいのでしょうか....
妊娠前は標準体重です。
- ままり(妊娠34週目, 1歳8ヶ月)
コメント
✳︎yun✳︎
妊娠中ってご飯おいしいですよね🥺❣️
私もそのくらい体重増えてます😇
お医者さんに前回軽く注意されました😭厳しい…と思いました😂
今は夜軽めにしようとしています💧ご飯少なめサラダ食べるなど🥗💦
ままり
前回は全然体重増えなくて5キロで産んだのですがまさかこんなに増えると思わず驚いてます😢
私も来週の検診で怒られそうです...
１ヶ月で2キロ増えちゃいました😣
野菜中心で塩分糖分控えめ一緒に頑張りましょ💪🤍
✳︎yun✳︎
1ヶ月2キロ同じくです😭✨
普段より余計美味しくて…🫠
ダメだと分かってるんですがチョコもやめられなくて😭笑
体重管理お互い頑張りましょう😊🌸