コメント
ほぺ
私もだるくてだるくて
すぐに帰りたくなります(´･ω･`)
なので、基本時間は決めずにどこか買い物行くのもスーパーまで歩いていくようにしてます。
周りの人に歩け歩けと言われるのがなお辛くて
旦那に当たってしまいます(´°ω°｀)
r♡ｙmama
無理に歩くことは無いですよ。
へたすると交通事故とかありえますから。
歩いた方がいいって言いますけど歩いたって生まれないものは生まれませんし。
赤ちゃんが出たいタイミングででてくるので。
家にいて散歩に行かなくても生まれる人もいますでしょうし。
私も散歩してましたけど結局生まれず促進剤でうみました
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ころ
たしかに、赤ちゃんのタイミングっていいますよね！
あまり無理しないようにします☺️- 5月4日
ゆみぱんだ
私も家の中での家事さえすぐに息切れしています😄
外で歩くにも腹帯ガードルと骨盤ベルトを装着してやっとゆっくり歩けます😰
ただ無理に歩き過ぎでお腹が張り出血してしまい安静と言われたので、まるさんも気をつけてくださいね！
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ころ
ええー💦無理に歩いたら出血してしまったんですね😭
妊娠後期…さじ加減が分からなくて困りますよね💦
ゆっくり、休み休み歩いてみます☺️- 5月4日
おいなり
日中、娘と二人きりで万が一…があるので近くのスーパー行く程度です（笑）
誰か他に居たら何かあっても連れて行ってもらえるので頑張ります！
その時外出するとトータル2時間くらいは歩いてます〜✨
休み休みですけど😅しんどいんですよねー（笑）
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ころ
2時間歩けるの凄いですね😭
どうしても休み休みになっちゃいますよね💦- 5月4日
みずたま
37週からはいつ生まれても大丈夫だから、張っても頑張って歩いて、あとはスクワットね！！
と言われてましたが、それまではほっとんど歩いてなかったです😂
37週からは1時間から2時間あるいて、スクワットしたり、踏み台昇降したりしてました(^ω^;);););)💦
もう少し生まれてくるには早いと思いますし、無理なされないでくださいね(><)
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ころ
37週から、いっぱい歩いてって言われるんですね！！
スクワットも37週からなんですね☺️
いままだ少し早いので、無理しないようにしますね☺️✨- 5月4日
きらきら☆
歩いた方が良いとは言われますけど無理したら駄目ですよ！
万が一、今産まれちゃったら早すぎますし💦
無理して歩かなくても家の中の床を拭き掃除するだけでもかなりの運動だと思いますよ笑
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ころ
さじ加減が難しいですよね😭
頑張り不足の運動不足かな？と思ってたので、歩くようにしてたんですが💦
37週くらいまでは、控えめにしてみますね☺️- 5月4日
ころ
やっぱりそうですよね💦
開始5分でベンチ…ってなります（笑）
買い物目的でも、ウォーキングになりますよね😭
私もその感じにしてみようかな✨
家族に当たっちゃいますよね💦