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ココロ・悩み

ヨガすると、気持ち悪くなる、、という方いますか?やりたいのに、身体が…

ヨガすると、気持ち悪くなる、、という方いますか？
やりたいのに、身体が硬すぎるのか、慣れない動きがしんどいのか、気持ち悪くなったり、目眩？っぽくなり、凹みます💧

コメント

ままり

そういえば私も、旦那に身体ほぐしを手伝ってもらってる最中に目眩？なのか視界が暗くなってきたり吐き気したことあって…
気になって調べてみました😅

  • xo

    xo

    お返事ありがとうございます😭💖
    わかります💦私もその経験あります😨どんだけ凝り固まっているんだ？！って感じですね💦
    好転反応は良きことですが、その時は相当きついですよね😓日頃から運動せよってことですよね🥲

    • 12月8日

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