コメント
きなこ
絶対太ってないです！！！！これ以上痩せたら生理止まったりの支障出そう😭
ふくらはぎが張ってるんですかね？立ってる時内股気味じゃないですか？
筋膜リリースとかいいと思いますよ😆
はじめてのママリ🔰
私も妊娠前は似たような体型です！体重的には問題ないのですが体型気になりますよね😂私の場合はふくらはぎよりも太ももがどーーーん！という感じなのですが😂
むくみもあるかもですし、脚の形もあるのかな？と個人的には思います！それこそ上の方と同じくＯ脚っぽすて張ってる的な！
ストレッチや筋膜リリース私も効果的だと思いますよ🫶
今はやっていませんが妊娠前は太ももゴリゴリやっていました！また出産したらやろうと思っています👍
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3児のまま
体型が変わりませんよね😂笑
筋膜リリースって皆さん知ってるんですね？！初めて聞きました笑
調べてみます！！😳🎶- 11月30日
はじめてのママリ🔰
マジで痩せてますそれ
私がデブすぎる
私も筋膜ローラー？おすすめします
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3児のまま
見た目、身長も高いし
ドーン！！！て感じです笑
筋膜ローラー調べてみます🥺✨- 11月30日
はじめてのママリ🔰
ふくらはぎなら、つま先で階段に乗って体を上げたり下げたりの運動をしてたら1週間で友達に脚痩せた!?って言われたことあるのでおくすめです🤭ぜひやってみてください✨️
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3児のまま
ええ！やってみます！🥺
1週間で変化あるのいいですね💙- 11月30日
3児のまま
生理嫌になるほど
しっかり毎月きます😭笑
筋膜リリース？！初めて聞きました！！😳😳