A☻໌C mama
元皮膚科勤務です！
ニキビは疾患なので、きちんと病院で診てもらって適切な薬で治療した方が良いですよ👌🏻時間もお金も皮膚科のほうがかかりません🙌🏻
石鹸も皮膚科で相談していただくと、必要ならピーリング石鹸の購入ができます😊
家でできる対策は、
・きちんと泡立てて優しく洗顔する事（手で顔をこすらない）
・油っぽいものばかりを食べず、バランスよく食事すること
・睡眠をきちんと取ること
・できてしまったニキビは絶対に潰さないこと
ですね👌🏻
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はな
大変参考になります！ありがとうございます😊
私自身が若い頃に、ニキビができやすかったので、どうしようか悩みまして💦今度皮膚科にも連れて行こうと思いました！