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はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

正産期でなるべく早く産みたくて散歩するようにするんですが、何分、何…

正産期でなるべく早く産みたくて
散歩するようにするんですが、

何分、何時間ぐらい歩いたら
陣痛きた！とか実際に
お産に繋がった方
どのくらい歩きましたか？

コメント

はじめてのママリ🔰

私はYouTubeで安産ストレッチ、スクワットした日の夜に
陣痛来ました！！🤰🏻
散歩は一切してません笑笑

🌙

臨月が夏だったので散歩してません。船漕ぎ体操とスクワットを1セット10回を1日3セットしていました。
あとは湯船に浸かって体を温めた日に陣痛きました！更に足湯して子宮口が急に開きました😌

はじめてのママリ🔰

時間はわからないのですが、正期産に入ってからは買い物へ行ったり夕方散歩をしたりたくさん歩いていました！

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