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朝寝昼寝の寝かしつけ💤ねんねトレーニングの本やサイトを見ていると6ヶ…

朝寝昼寝の寝かしつけ💤
ねんねトレーニングの本やサイトを見ていると6ヶ月くらいには寝る時の癖を取ると書いてあります。

現在夜の就寝時はベッドに置けばセルフねんねができますが、日中はトントンして寝かしつけています。
日中の寝かしつけもトントンしない方がいいでしょうか？
2週間前から夜泣きのようなのが始まっているので、これを機に睡眠を見直そうと思っています。
アドバイスをお願いします🙇‍♀️

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