サプリ・健康
妊娠10週目で尾骶骨が痛み、坐骨神経痛かもしれません。改善方法を知りたいです。
妊娠10週目なのですが
急に尾骶骨が痛くなり調べたら
坐骨神経痛なのかなと思うのですが
なった方、改善方法とかありますか？
- みにゅ(妊娠10週目)
コメント
ママリ
めちゃくちゃ痛いです🥲
私の週数なら骨盤ベルトで対応するしかないかなーと助産師さんには言われました。
骨盤ベルトしてだいぶ落ち着いてきました。
早い週数だと痛み止めとか出してもらえるかもしれないです🥲
みにゅ
めちゃくちゃ痛いですよね！
歩けなくてびっくりしていて…
骨盤ベルトいいですね！
一度産婦人科に相談してみます！
ママリ
足つく瞬間にびりってきますよね🥲
付け方間違えてて、直でつけるやつを服の上からつけてました💦
思ったより下だし、寝て立膝にしてつけると良いとアドバイスされてからそうしてます！
立ってつける時は一度お尻を揺らすと骨盤が正しい位置に戻る？らしいので、それしてからつけたらだいぶ良くなった気がします😂