サプリ・健康
旦那が風邪をもらいやすく、体調を崩します。2人目が生まれたため、免疫力を高める方法やヤクルトの効果について教えてください。上の子の免疫力も高めたいです。退院後が不安です。
【免疫力を高めるためにしていることを教えてください】
旦那が子どもの風邪をもらいやすく、
移るとすぐ体調を崩し、熱を出します。
2人目が生まれたので、
免疫力を高めてもらいたいのですが
何かオススメのものはありますか😣？
R1、ヤクルトなどは効果あるのでしょうか‥
ついでに上の子も一緒に免疫力高めたいと思っています！
あと数日で退院というタイミングで
熱が出たと言われ、退院した後が不安です‥😢
- みや(生後5ヶ月, 4歳3ヶ月)
うたう
栄養あるもの(野菜とか)よく寝てよく食べる！
後は動物園とか空気があまり宜しくない所へ行くと免疫力高まります笑(菌がうじゃうじゃいるのでw)
実際娘が生まれて、一年に一回ぐらいは、モンキーパークとか東山とかへ行ってます笑😃
さらい
ビタミンDのんでます
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