妊娠中にこむら返りが頻発し、痛みが続いていることに不安を感じています。肉離れの可能性も心配です。痛みが長引くのは普通でしょうか。
妊婦 腓返り こむら返り
月曜の朝方に右のふくらはぎをつりました😭
こむら返りってやつです。。
足の指先を手前に伸ばして戻しました…
1人目の時も何回かなったので
つりそう！となれば寝てても意識して足を手前伸ばしてやれば
回避できてたのですが
寝ぼけてるのもあり間違ってつることもよくありました
月曜の朝方に2回連続でつって
戻し方を間違えて泣きそうになりながら戻して
眠すぎてまた寝たんですが
火曜も朝から足が痛くて歩くのがつらいです
つった部分をピンと張ると痛ってなります
階段とかつらくて
普通なにるけません…
水曜の今日も朝から痛いです😭
右のふくらはぎを触ると痛いし、ソファとかに触れると痛いです。
こんな長くいたかったでしたっけ？🥲
見た感じは何もなってないですが
歩くと痛いのでつらいです…
治らなかったらどうしようって不安があります。
肉離れとかをネットで見たので
そんなことなってたら怖いです…
しばらく痛いのは普通ですかね？
- はじめてのママリ🔰
コメント
しー☆
私はこむら返りで肉離れになりました。。
自分で調べてテーピングで固定して1週間ぐらい痛かったです。
階段上り下りも普通に歩くのさえも痛かった😭
治ってからもこむら返りが恐怖でした。
なのでもしかしたら肉離れかも。
しー☆
軽めの肉離れみたいなのになってるかもしれないですね、、
そーですね、揉んだり触ったりすると余計悪化するらしいです。
確かに湿布は私も怖くて貼りませんでした。
とにかくテーピングで固定してました。
テーピングしてからは2、3日でスタスタ歩けるぐらいになりました。
-
はじめてのママリ🔰
テーピング調べてやってみます!
ありがとうございます🥲🌟- 11月20日
はじめてのママリ🔰
😱😱😱😱😱
整形外科とか行きましたか？？
自分で判断した感じですか？
痛いんですけど昨日よりは痛くない感じがします…
肉離れなんですかね🥲
どうなってたら整形外科に行くのがいいんでしょうか…
しー☆
私も右のふくらはぎでアクセルを踏めないぐらい痛くて運転できなかったので病院に行きませんでした💦
自分で調べて判断しました、、
私も次の日よくなってる！と思って無理したらまた長引いたので気をつけてください😭
たぶん整形に行ってもテーピングもらったり湿布もらったりするだけであとは自分の治癒力かなと思いました、、
はじめてのママリ🔰
アクセ踏めないのはかなりの痛さですよね🥲
なんとか毎日送迎ありますが運転はできます！
なぜか早く歩くと痛くなくて
気にして歩くと痛くて🥲
そのうち治るといいのですが…
あまり触らず無理せず治ることを祈ります…
これが仮に肉離れだったとして、自然に良くなるんですか？🥲
全くよくわかってなくて…特別なにか薬とか湿布なくても治るのですかね？
妊婦なので、湿布も怖くて💦