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母乳量がなかなか増えず悩んでいます😔先月の20日に第1子を出産しました…
母乳量がなかなか増えず悩んでいます😔
先月の20日に第1子を出産しました。
予定日よりも2ヶ月早く出産し、NICUにいます。
20mlから30.40と少しずつ増えていき、
今では両乳合わせて50〜60は取れるようになりました。
ですが噴水のように、プシャーと噴き出ることはなく、
いろんな箇所から湧き出て、ポタポタ垂れる感じです。
100mlぐらい取れるようになりたいです…😭
水分も1日で2ℓ以上は飲むようにもしています。
他にどんなことに気をつけたら、母乳量は増えますか？
もしくは助産師外来などにいき、
マッサージを受けた方がいいのでしょうか？
- はじめてのママリ🔰(生後0ヶ月)
あーちゃん
ご飯もしっかり食べてますか？
あとは搾乳する時に赤ちゃんの写真見ながらとかやってみてください！
aya╰(*´︶`*)╯
完母で育ててました☺️
気をつけていたのは1番は水分と食事、それと睡眠も大事なのですがなかなか難しいですよね😓
水分はそんだけ飲んでるならいいと思います！あとは食事、できるだけ少しずつでもいいので空いてる時に少しでもパン食べたりなどあとは温かいものを摂るといいと思います☺️
自分は母乳量多いい方だったのですが少なくなるのを心配して母乳が出やすくなると言うバーブティーやサプリなど飲んでました☺️
あとは母乳がよく出るたんぽぽちゃを水分の代わりに沢山のでましたよ！
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