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まめ
妊娠・出産

帝王切開で出産しました。もうすぐ産後5ヶ月ですが軽い腹筋はもうしても…

帝王切開で出産しました。
もうすぐ産後5ヶ月ですが軽い腹筋はもうしても大丈夫ですよね？

コメント

mamary

同じく帝王切開、生後4ヶ月の子供います。腹筋バリバリしております💪✨

  • まめ

    まめ

    ありがとうございます！
    数日前から筋肉痛にならない程度の軽い筋トレ始めまして😅
    もうバリバリ腹筋してるの偉いです👏

    • 11月15日
さらい

２ヶ月したらよいといわれましたよ

  • まめ

    まめ

    そんな早くからいいんですね！
    ありがとうございます😊

    • 11月15日

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