コメント
ママリ
158センチ、46~48くらいがスタイルよく見えてベストでした🥹
なな
154センチです！個人的には
健康って意味だと48キロ
見た目だと43キロがベストです☺️
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はじめてのママリ🔰
ありがとうございます！
- 11月14日
moon
156cmです。
今は産後太りからかなり太りダイエット中なのでまだまだベスト体重まで遠いですが、元々43kgでした。
自分では健康面や動きやすさ等からベスト体重と思ってましたが、46kgの時にせめてその体型が健康的に見えると言われたので、もしかしたら46kgがベスト体重なのかもしれません。
が、体重より体型だと思ってるので当時は筋トレとかストレッチ欠かさなかったです。
正直BMIが18あればいいと思ってます。
太りすぎると体重いし、すぐ息切れするし、運動続かないのでしっかり動けるBMI20切ってるくらいが私はベストでした。
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はじめてのママリ🔰
詳しくありがとうございます！
- 11月14日
はじめてのママリ🔰
ありがとうございます。１５５センチだと何キロくらいが綺麗にみえますか？
ママリ
155センチでもそんなに変わらないので同じくらいだと思います！☺️