サプリ・健康
宅トレを1時間行っているが、その後の過ごし方に不安があります。体重をキープしたいが、大食いなので太らないか心配です。
1日1時間くらい宅トレして、あとはダラダラしちゃってるんですけど意味ないですよね…
宅トレの目的は体重キープです！
人に比べて大食いなので…
痩せたいわけではなく、これ以上太りたくないって感じです
- はじめてのママリ🔰
コメント
ももも
1時間も宅トレしてめちゃめちゃすごいです！♡
わたしはせいぜい5分です🤣笑
続いてたらキープできてると思いますよ！
はじめてのママリ🔰
私もそんな感じなのですが本来は動く方が太りにくくていいんだろうなって思ってます( *´꒳`*)
意味ないことは無いですよ🩵
私は引き締まったし効果出てるので🙃
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はじめてのママリ🔰
ほんとですか😭
ありがとうございます😭
太るのが怖くて😭- 11月11日
はじめてのママリ🔰
そう言っていただけると救われます😭キープできるように続けます😭