黄昏泣きが始まり、夕方から夜遅くまで大変です。夫の帰りは遅く、自分の時間が取れず、授乳回数も多いです。どのようにスケジュールをこなしていますか？
【黄昏泣きの時間帯について】
3ヶ月終わりくらいから黄昏泣きが始まりました。
その時間は側にいないとギャン泣きして背ばいして暴れます。これまでは夜7時の授乳が終わると寝入ってたのですが、今は寝ることはなく、寝たかなと思っても眠りが浅いのか私がいないのに気付いてギャン泣きが始まります。
夕方〜21時くらいまでほとんど他の事ができません。
夕飯の準備もなるべく前倒しでやるようにしてますが、全てが前倒しできつきつでしんどいです。
自分のお風呂も入る暇がなく（ワンオペできついのでいまだベビーバス沐浴してます）、哺乳量が少ないため授乳回数もなかなか減らせず、すぐ次の授乳時間になってしまいます。
夫の帰りは22時くらいなのであてになりません。
黄昏泣きの場合、午後からどんなスケジュールでこなしてますか？またいつ頃黄昏泣き終わりましたか？
- ととろ🔰(生後4ヶ月)
コメント
はじめてのママリ🔰
うちは生後1ヶ月になる前くらいから徐々に黄昏泣きが始まりました。今2ヶ月です。
だいたい16:00頃から20:00がピークです。上の子たちのお迎えの時間、習い事の送迎の時間なので、車の中でびくびくしてます😂
ワンオペ、３人目ですが、あまり夕飯の準備は前倒ししません💦日中は日中で散歩したりやりたいことあるので、前倒しすると疲れちゃいます😂
ただ午前中とかには夕飯の献立を考えて、肉や魚を解凍くらいはやります。
お風呂もワンオペで入れてます!というか、夫は月の半分は夜勤ありなのでワンオペするしかないです😅
お風呂は一緒に入ったほうが、案外楽ですよ！これから冬になるから寒いですし。
もちろん、すぐ出られるように下準備はしておいたり、お風呂入りながらもギャン泣きしてるのでなかなか大変ですが💦
子供にあわせることも大事ですが、大人の時間に多少合わせてもいいと思います😊
すみません、まだ黄昏泣きは終わっていないので、質問の答えにはなっていないのですが💦💦
🔰タヌ子mama
娘は午後からぐずる
ピークは18:00~21:00
落ち着くのは深夜0時でした。
なのでほぼ午後は丸つぶれ💦
パパの夕飯は作ってませんでした。
ピークで泣く時間に1ヶ月検診後から風呂を共にしていました。ママは体を洗うのを諦めて
頭だけとりあえず
片手で洗って
片手で娘を抱いてという感じ
たまにバスチェアも活用しつつ
(バスチェアも風呂の蓋の上とかなり危険でしたが、ワンオペなのでお許しを🫣)
お風呂から出たらとにかく薄暗い寝室へ2人で篭もり落ち着くのをひたすら抱いて耐える生活でした。
自律神経の切り替えが不快で泣くとかもう色々聞いたけどひたすら抱いて耐えるが我が家のやり方でしたね😅泣き疲れて深夜0時にはお互い寝た感じです。
新生児から2ヶ月間ずっとそんな生活でした。その後も黄昏泣きはなくなったけど不安なときは絶対ママ！ってなってしまってちょっとの物音やママ以外の人があらわれるとすぐパニックになる子だったので半年間はずっと抱っこ紐で朝も夜も過ごしてました。
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ととろ🔰
午後丸潰れですよね💦
深夜0時までお疲れ様でした😭
夕飯の準備なんてやってらんないですよね、、なんとかまだやってますが、、
やっぱり一緒お風呂の方が効率いいですかね。
うちは今までシャワー派だったので、浴槽の物置化からなんとかしなければ…
泣いてる子を抱っこして耐えてるのもしんどいですよね💦
泣き声聞くと嫌になっちゃいます😢
早くこの時が過ぎ去ることを願います😭- 11月8日
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🔰タヌ子mama
そうですね💦ママが別となるといつ入るか泣いた時の対応どうするかってなるし
私はイライラしてしまって脱衣場で待機させておくと無理でした💦
どうも、お風呂は娘が好きらしく入ってる間は静かになるのである意味効果あったかな？っ思いました。出るとヒヤッとして泣いたりはありましたが😅- 11月8日
ととろ🔰
3人のお世話、お疲れ様です💦上の子のお迎えまでなんて想像できません😱
やっぱりこれを機に一緒にお風呂デビューですかね。
別々に入ると時間もその分必要になりますしね、、
夕飯前倒しすると休む暇ないです😂
ちょっとずつこっちのペースでやっていけたらいいです。
お互い早く黄昏泣き期間終わりますように…！
はじめてのママリ🔰
そうなんですよね、お風呂が別だとそれこそ自分が入れなくなります💦
自分のペースで大丈夫です！
夕方からは休む暇ないですが、寝たときの達成感がなんとも言えません✨
まだまだいつ終わるのかわかりませんが、頑張りましょうね！