2歳の子供が偏食&少食で悩んでいます。夜中にお腹が空いて起きることも。アドバイスをお願いします。
2歳の子供が偏食&少食が酷いです。
もともと食は細かったものの、1歳8ヶ月で保育園に入るまでは1食あたり200gは食べていたと思いますが、保育園に行き出してから好き嫌いが出て偏食&少食になってしまいました…
今日は酷くて18時半に100gほどご飯やおかずをつまんでごちそうさま→20時就寝→23時半にお腹が空いたと起きてきました。
変なリズムを作りたくないので、ご飯は朝までないよと言い寝てもらいましたがこれでよかったのでしょうか？
成長曲線ギリギリなのでたくさん食べて欲しいのにうまく行きません…。
同じようなご経験のあるママさんはいらっしゃいますでしょうか？🥲
アドバイスいただけると嬉しいです。
よろしくお願いいたします。
※誹謗中傷はお控えください。
- まいかー(2歳1ヶ月)
姉妹ママ(24)
子育ては人それぞれなのでまいかーさんがお子さんに言った言葉は良かった🥹と思いますょ！この時間に起きてもなにか貰えると思うようになると思うので…あたしも同じ経験したことあります！あたしは娘が夜中にお腹空いた😭と言ったのでついついあげてしまいました☺️！
ケーキ大好き
うちの子も食に全然興味がないのか少食で💦
夜中にお腹空いたと起こされたことしょっちゅうありましたが、それが当たり前になるのも困るのでご飯は朝までないよ！と伝え水分とらせて寝かせていました！
今年1年生ですが周りの子と比べても細いし量も食べるようにはなってきたもののいまだに成長曲線ギリギリかむしろ低いぐらいです😣
食べるようになるから！と言われてきましたが私てきには、ん〜って感じです😭食べて欲しい気持ちもあり無理やり口に運んでいた時もありましたがそれも良くないなと諦めたら少し楽になりました！
ママリ
個人的にはご飯の時間が早すぎるのではと思いました😓
保育園は何時にお迎えに行かれていますか？
保育園では15時におやつを食べているかと思います。
その後、十分に体を動かして体力消耗しないと、とくに男の子だとお腹空きにくいです😓
本人がお腹空いたと言ってから食べさせるのはいかがでしょうか？
例えば、帰宅してすぐに夕飯にしているのなら、まずお風呂入らせてから19:30に夕飯にするとか。
うちは0歳の頃、ミルクをほとんど飲まず、予定日超過で3092gで出産しましたが、0歳の時は体重が平均以下で体重の伸びに悩み、離乳食開始から頑張って栄養あげるようにして、1歳になる頃には平均まで持っていき、離乳食後期の時は200g食べていましたが、離乳食完了の1歳半を過ぎる頃には急にまた少食になりました。
現在、園庭が広い保育園に通わせており、食事量は少ないですが、恐らく筋肉で成長曲線ど真ん中をキープしています。
出生児何kgだったか、週数とかも関係して体重の伸びってあります。
2歳の子は毎日2km歩かないと行けないので、もしかしたら歩く量も足りていないのかなと思いました。
こればっかりは保育園に広い園庭があるとかお散歩に連れて行ってもらっているとか、自宅への往復の際に平坦な道ではなく坂の登り降りがあるとかで筋肉量も変わります。
食事が少食でも筋肉がつくと体重も増えます😊
体重の伸びに悩まれているなら、運動とタンパク質を意識して食事をあげられるといいかなと思います。
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