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ねねこ
子育て・グッズ

産後の風邪予防について効果的な方法を知りたいです。風邪症状や抜け毛が気になります。母乳をあげる間隔が短く、寝不足もあります。皆さんの風邪予防方法を教えてください。

産後の風邪予防に効果的な事あれば知りたいです。

産後3ヵ月が経ちましたが、ここ最近は毎週喉が痛かったり高熱が出たり、、抜け毛も始まり😅
時期的なものでしょうか😣受診し、インフルやコロナではありません。

皆さんが風邪予防にしている事があれば、また、効果的だよーという事があれば教えてください😌💦

ちなみに母乳を2.3時間ごとにあげていて寝不足は否めません😅

コメント

ママリ

R1ヨーグルトと
緑茶がおすすめです😉

  • ねねこ

    ねねこ

    R1ですね😌取り入れてみます!ありがとうございます😊

    • 11月5日
はじめてのママリ⭐️

はちみつですね!
毎日スプーン1杯🍯

  • ねねこ

    ねねこ

    はちみつはそのまま舐めるのですか?家にあるのでやってみます!ありがとうございます😊

    • 11月5日
  • はじめてのママリ⭐️

    はじめてのママリ⭐️

    私は喉痛くなりそうなときはそのままごっくんです😊
    冬ははちみつレモン作ってホットで飲んだりします🍯

    • 11月5日
  • ねねこ

    ねねこ

    なるほど!はちみつレモン🍋もいいですね☺️ありがとうございます😊

    • 11月5日