フルタイムワンオペワーママの精神ケアについて相談です。育休中で、仕事と家事に追われています。旦那の残業にイライラし、家事が大変。どうしたらいいでしょうか。
フルタイムワンオペワーママさんどうやって精神保ってますか？
まだ育休中なんですが
私が子ども達のお迎えで残業なんてできないから業務時間内に必死で仕事終わらしてるのに当たり前に残業してる旦那にイラつくのが目に見えます。
帰ってくるのが20時ぐらいなのでその後の家事やまだだったら子どものお風呂入れはしてくれるけど
正直その帰ってくるまでが1番大変なわけで
家事するだけのほうがぜんぜん楽だわって思ってしまいます。
- はじめてのママリ🔰
コメント
みけねこ・ω・ﾐ🎀
お疲れ様です😭
辛いですよね💦
何度も何度も夫に伝えて泣いてを繰り返して
週に1回は早く帰ってくる
土日に作り置きを作ってくれるでどうにか落ち着きました💦
料理は手を抜きまくってます😭
ハーゲンダッツ
私もフルタイムワンオペですが、今だけの子育てだし、働きながらの家事は無理だから完璧じゃなくてもいいくらいに楽しもう！って考え方変えました！
子供を9時までには絶対寝かしつけよう！
って思って一時期頑張ってましたが、それが自分の中でストレスで、別に子供が9時までに寝なくても死ぬことはないし、生きててくれればそれだけでいいや！
って考え方変えるようになったら、めちゃめちゃ楽になりましたよ✨
ご自身の考え方次第なのかな？と思います😊
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はじめてのママリ🔰
確かにそうですよね💦
- 11月2日
kitty
フルタイムワンオペママです😊
私は息子のこんなに可愛い時間を独り占めできて幸せー！って思っています❤️
夫も家にいる間は色々と協力してくれますが、息子と過ごせる時間は私の方が圧倒的に多いので🥰❤️
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はじめてのママリ🔰
お子さんが何歳の頃からフルタイムワンオペしてましたか？💦
うちは3と1です💦- 11月2日
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kitty
2歳です😊
- 11月2日
はじめてのママリ🔰
作り置きしてくれるのは大きいですね😭