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はじめてのママリ🔰
子育て・グッズ

最近、夜眠れなくて悩んでいます。子どもはちゃんと寝ているのに、私は早朝に目が覚めたり、短時間の睡眠で困っています。睡眠薬を飲んでも改善せず、他のママも同じような状況なのでしょうか？8時間ぐっすり眠りたいです。

夜寝れなくなったのですが、ママあるあるなのでしょうか？

子どもは21:00〜6:00まで寝てくれるのに、私は4:00ごろに目が覚めたり、寝れても6時間までしか眠れません。
最近は睡眠薬を飲んでいるのですが、早く寝ても6時間までしか寝れないみたいです💦母になるとみんなこんな感じですか？
8時間くらいぶっ通しで寝たい😂

コメント

はじめてのママリ🔰

4-5時間しか寝れません🥺
8時間寝たいですよね、、

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    やっぱりそうなんですね🥹
    教えてくださりありがとうございます😭

    • 11月3日
ママリ

長男産んでから全然眠れないです😅💦
途中で何度も目が覚めちゃうし、夜も早く寝たいのになかなか眠れなかったりです😭

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    やっぱりそうなるのですね😂
    毎日眠くて眠くてです😂
    ありがとうございます🙇🏻‍♀️

    • 11月3日

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