コメント
はじめてのママり
同じく38週で腰痛に悩まされています…私の場合反り腰になっているのが原因かなとおもって、ストレッチを検索して試しています😣💭
あとは横になった時に短時間だけ仰向けになって腰あたりを伸ばすようにしてみたり、腰を指圧してもらったりして緩和させています😭
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1児のMaMa💙
なるほど！参考になります！！
ありがとうございます😊