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はじめてのママリ🔰
ココロ・悩み

精神的に辛くなり、全てが嫌になる時があります。ポジティブな自分に戻りたいけど、仕事や育児で休めず悪化している気がします。

皆さんは全てが嫌になる時ありますか？

私はあります
イライラしたり精神的に辛くなったり
多分疲れなどによる精神的不安定などで
全て嫌になり子育ても人に会う事も嫌です
検査も引っかかり不安です

どうしたらまたポジティブな自分に戻れるのか
分かりません

仕事も育児も家事も頑張らなければいけなくて
休んでられません。
なので悪化してる気がします笑

コメント

たんちゃん

ありますよ

pmsも不安神経症にもなったことがあり、時期的なもんなのかわかりませんが何もやる気もなく、頑張れない

前はこんなんじゃなかったのになーって思うこともあります

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    教えてくれて
    ありがとうございます
    乗り越えれましたか？

    • 10月30日
  • たんちゃん

    たんちゃん


    まだ乗り越えたまではいってないですが1番落ちてた時よりはマシにはなったかなと思います！

    • 10月30日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    お答えありがとうございます😭

    • 10月30日

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