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雑談・つぶやき

仕事が在宅になってからストレスフリーで体調面と精神面はかなり安定し…

仕事が在宅になってからストレスフリーで体調面と精神面はかなり安定してきたけど、1日6000歩くらい歩いてたのが無くなるとシンプルに運動不足…
過敏性腸症候群の症状が落ち着いてからご飯は美味しいし、せっかく4月から夏まで毎日頑張ってたのに元通りなんですけど😭🐷
でもご飯が美味しい+食後にお腹痛くないって幸せ…

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