過去の嫌な思い出を考えて悲しくなったりイライラすることがありますか？生理前になると特にそう感じることがあります。どうしたら考えなくなるでしょうか？
人から、あの時あー言われた、こー言われたと過去の嫌な思い出を考えてしまい悲しくなったりイライラしてしまう時ってありますか？生理前になるとこんな感じになります😭
どうしたら考えなくなるでしょうか？💧
- はじめてのママリ🔰(7歳)
コメント
yh marna
あります！
あのちゃんが
「100年後には死んでるし」みたいなこと言ってました。
うざいこと言ってきたアイツも、
モヤモヤすることしてきたアイツも
みんな100年後には死んでます！
恥ずかしい事とかあっても
まあいっか！死んでるし！と思えるようになりました🤣
デヴィ夫人は
「100歳まで生きようとおもってる。全ての敵が死ぬまで。」って言ってました🤣
ウザイ事言われたら
まあ、あたしの方が長生きするし、頑張れよ！と心の中で思うようになりました！
るるるみん
生理前になると少しメンタル不安定になりますよね💦
生理が来ちゃえば意外とスッキリというか、落ち着くのですが。。なるべくリラックスして過ごすといいのかなぁと思います。寝る前にアロマ焚いたり、お風呂にゆっくり浸かる。寝る直前のスマホは良くないので読書をしてみる。あと寒くなってきたので体を冷やさない。少し贅沢なスイーツや好きな食べ物を食べる。
とにかくリラックスして過ごしてくださいね( *´꒳`*)
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はじめてのママリ🔰
ありがとうございます🩷
なりますよね💦
自分を甘やかして身体を労わりたいと思います！
アロマを炊いたことがないのでやってみます❣️☺️
こんな夜中にありがとうございます🫶- 10月27日
はじめてのままり
お金持ちぽいけど苦労したこと無いでしょ？
お金に困ったことないからそおいうことで苦労もなければ悩むこともないからいいよね
など見た目や家柄など偏見で
いちいち決めつけられて
勝手に苦労したことないと
わざわざ口に出されると
あー！！！って爆発しそうになります 。何回も友達や旦那から言われて言われる度に 、始まった知ったかぶり！と心の底からイライラが募ってますが 、はいはいと聞いてないフリして流してます 。
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はじめてのママリ🔰
コメントありがとうございます🩷
それはむかつきますね！！
知ったかぶり、偏見、見た目で判断してくる人多いですよね😤
私は爆発しちゃいます💧
聞いてないふりして流せるのすごいです👍- 10月27日
はじめてのママリ🔰
ありがとうございます🩷
100年後には死んでる！確かにそうですよね！！
デヴィ夫人カッコいいですね🤣
気持ちが楽になりました❣️
こんな夜中にありがとうございます🫶