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ママリ
ココロ・悩み

楽しいことが憂鬱に感じる場合、鬱の可能性があります。治療方法について相談していますか?

楽しい事を楽しいと思えなくなったりするのは鬱ですか?
100%楽しみな予定があったとしても
何故か憂鬱な気分になります。
その場合どう治してますか?

コメント

みる♡

行く前にあー。めんどくさいな。なんて思うことはありますが結局行ったら楽しかったりしますよね🤗

  • ママリ

    ママリ

    それもありますね😅
    今回は面倒とかではなく
    なんか未来が暗く感じてしまって先にたのしい予定があっても心が暗くて😔

    • 10月24日
  • みる♡

    みる♡

    そういう時こそ、行って楽しむべきです👏
    楽しかったー!行ってよかったー!って思えたらいいですね😌🙌

    • 10月24日
  • ママリ

    ママリ

    そうですね🥲
    ありがとうございます🙇🏻‍♀️✨

    • 10月24日
はじめてのママリ🔰

とりあえず、予定通り行動します。
行っちゃうと、上の方もおっしゃってるように楽しくなりませんか?

  • ママリ

    ママリ

    とりあえず行くしかないですよね。きっと楽しいのは分かってるんですが
    とにかく先のことを考えるとネガティブに感じてしまい、でも考えないようにも出来ず悩んでいます。

    • 10月24日
わわわ

私はそうなったら行かないです!
そういう時に行ってみたものの、楽しいけど疲れたの方が印象に残るおでかけでした。

憂鬱な時はよく寝てよく食べて、自分を一番養生してあげることが大切だと思います。

無理なさらず!

  • ママリ

    ママリ

    ありがとうございます🙇🏻‍♀️✨

    • 10月24日